牛奶对于3岁以上的孩子比较适合长时间饮用特仑苏,牛奶对人体有免疫作用,还可以帮助睡眠,还可以促进大脑发育。
通常孩子3岁左右,胃蛋白酶和胰蛋白酶的分泌、活力才基本上赶上成人,牛奶中蛋白质主要是酪蛋白,3岁以下的孩子不能很好的消化、吸收。
由于牛奶中富含动物性优质蛋白,因此提高了人体的氨基酸含量、数量和种类都很好,因此提高了人体的免疫力。 牛奶中含有丰富的牛奶,对那些夜间失眠或葡萄糖有帮助的人来说,牛奶能帮助睡眠,牛奶能帮助睡眠,对那些夜间失眠或难以进入深度睡眠状态的人来说,晚上喝一杯牛奶能起到辅助睡眠的作用;促进大脑发育,牛奶里面含有乳糖,乳糖在人体内会被分解为半乳糖和葡萄糖,脑部组织和神经组织的物质组成中就含有半乳糖,所以小孩子适当饮用牛奶可以促进身体和智力的发展。
