人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍草莓夹心杏仁饼，抽时间自己一定要做一下。
1.杏仁粉和草莓粉混合均匀
2.12蛋白加砂糖打至中性发泡
3.21分两次将粉类加入到蛋白霜中拌匀
4.装0.7cm的平口花嘴
5.蛋白糊倒入裱花袋中
6.在油布上挤出心形，筛3次糖粉。烤箱预热170度烤20分钟左右。烤好后放网架上晾凉
7.巧克力切成碎末
8.倒入煮沸的淡奶油，巧克力完全融解，稍晾凉后倒入裱花带中
9.挤在一片心形杏仁饼底层，加盖上另一片杏仁饼，冷藏至巧克力凝固
健康的生活离不了健康的饮食，自己在家里学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的草莓夹心杏仁饼你学会了吗？
