人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍圆白菜番茄苹果汁，抽时间自己一定要做一下。
1.准备材料。
2.处理材料。
3.把所有切好的材料都放进搅拌机。
4.倒入一杯温开水。
5.搅拌机按启动键搅打，搅打好后，过滤渣即可。
今天的介绍就到这里结束了，不知道您是否学会了圆白菜番茄苹果汁的方法？于是大家只要按照小编的步骤去做，一定可以成功的，加油吧！
圆白菜番茄苹果汁的做法
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