蜜瓜腰果鸡丁的做法

在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好蜜瓜腰果鸡丁这道菜吧。

蜜瓜腰果鸡丁的做法

蜜瓜腰果鸡丁的做法

1.鸡胸洗净去掉筋膜,切约1.5厘米见方的块。

蜜瓜腰果鸡丁的做法

2.1将蜜瓜切成同鸡丁一样大小的块。

蜜瓜腰果鸡丁的做法

3.2鸡丁加入适量料酒,加淀粉抓匀。

蜜瓜腰果鸡丁的做法

4.1锅内放油,油热后放入鸡丁翻炒至熟。

蜜瓜腰果鸡丁的做法

5.2将腰果入油锅,小火炸至表面微黄

蜜瓜腰果鸡丁的做法

6.加入蜜瓜丁翻炒均匀。(翻炒时间不宜过长,否则蜜瓜出汤,影响口感)

蜜瓜腰果鸡丁的做法

7.加入适量的盐和鸡精调味。

蜜瓜腰果鸡丁的做法

8.放入炸好的腰果,快速翻炒均匀出锅。(这步动作要快,不然腰果就不脆了哦)

一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好蜜瓜腰果鸡丁做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。

友情提示:

本篇文章版权归原作者所有,内容不代表本站立场!

如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐