中医认为葛根具有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻之功,可与凉性类或温性药材搭配喝水,能有效地调理身体,不过要注意在专业医生的指导下服用。
1、陈皮:用葛根和陈皮来泡水喝,有很好的益气固表作用,可以抗风邪。 在治疗虚火旺盛时会出现口舌生疮、牙龈肿痛、眼干眼涩等症状,效果也很好;
2、菊花:用葛根和菊花泡水,其颜色淡黄,清凉爽口,具有解渴降火,防暑的功效;
3、芦根:可用新鲜芦根和葛根一起泡水喝,能生津止渴;
4、黄连:用葛根、黄连泡水代茶饮,能起到清热散结、清湿热的作用。
尽管葛根对机体具有很好的调理作用,但也不能过量服用。 性寒的葛根,喝太多会增加体内寒气,容易引起脾胃的损伤,影响身体的健康。
