现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的苦瓜牛肉片。

1.1苦瓜洗净去心,切成小条状,大蒜切片,干辣椒洗净备用

2.2牛肉切薄片,用生粉、生抽、料酒腌制半小时入味

3.锅内放适量油烧至四分热时,下入大蒜和辣椒炒香,放入牛肉,转大火快炒至牛肉熟,调味后盛出备用

4.重新起锅,入油,把苦瓜条放入炒到熟,入盐和鸡精调味

5.最后再把牛肉倒入苦瓜条中略炒即可
天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握苦瓜牛肉片的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。