现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于蒜米空心菜的做法。
1.1摘下。
2.2自家种的空心菜。
3.1先将蒜米放进油锅里炒香。
4.2再备蒜米。
5.1翻炒翻炒。
6.2再放进洗好的空心菜。
7.加盐。
8.将空心菜炒熟。
9.调点味精提鲜。
10.炒匀出锅。
11.蒜米空心菜即成。
自己在家看着上面的介绍，学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的蒜米空心菜你学会了吗？
