养生凉拌双丝的做法

现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习养生凉拌双丝的做法吧！

1.洋葱心2个

2.即食海蜇一包、老陈醋、麻油、红油包、油豆豉

3.洋葱心切丝

4.海蜇取出，挤干水份备用

5.加入老陈醋、麻油、红油包、油豆豉

6.均匀拌好，即可食用

7.简单健康美味

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了，为什么呢？因为他们怕孩子不会自己弄吃呢？这是一个现实问题，而这个问题需要你自己来解决。今天，得知养生凉拌双丝全部做法的你，可以真正改变自己了。去，走进厨房，彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。