在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好鱼肉酿豆腐这道菜吧。

1.准备好原材料

2.1鱼肉剁成蓉

3.2鱼肉去皮去鱼刺

4.121豆腐切成块,将中间掏空

5.212葱姜蒜切细

6.将豆腐放入盐水里泡十几分钟

7.挖出来的豆腐捏碎放入鱼肉里

8.加入葱姜蒜末、少许料酒、生抽、蚝油、盐、适量香油,搅拌均匀

9.将鱼肉放入豆腐里

10.在每个鱼蓉的中间淘一个小坑,打入鹌鹑蛋

11.放入锅里蒸熟

12.锅里放入少许油,倒入蒸好的鱼肉酿豆腐盘子中的汤,加入少许生抽、蚝油、水淀粉

13.撒上葱花,淋上汤汁
要想做好鱼肉酿豆腐这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。