对于中老年人来说，人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始，比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到，下面就让小编来介绍一下如何来做蒜汁麻酱拌苦菊这道菜。
1.苦菊、蒜汁、芝麻酱、香油、盐、香醋、白糖。
2.芝麻酱里倒入少许香油搅匀澥稀。
3.然后倒入蒜汁搅匀。
4.里面再放入盐、白糖拌匀，拌到使糖融化为止。
5.最后再倒入香醋和少许凉开水澥稀搅匀。
6.把搅拌好的酱汁浇在洗净的苦菊上，吃的时候拌匀即可。
吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的蒜汁麻酱拌苦菊。
