如果你生活在医院周围，你就会发现，现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以，为了杜绝吃出来的癌症，你最好学会自己下厨。下面，就请大家跟我一起来学一下如何做好凉拌厚百叶。
1.厚百叶一张切条。
2.青椒，胡萝卜，葱。
3.胡萝卜切丝。
4.青椒切丝。
5.百叶在开水中绰下。
6.百叶捞出，趁热放盐。
7.热锅倒油，放花椒几粒。
8.放胡萝卜丝，据说这样可以使胡萝卜素产出来哦。
9.再放青椒丝。
10.把锅里的菜倒入百叶上，加鸡精等拌匀。
11.早做放凉，再吃哦。很香的一道凉菜哦。
12.平时不吃豆制品的老公这次和我抢着吃。
也许关于凉拌厚百叶的版本你已经吃过很多，但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道？为了满足好奇心，你真的可以自己动手尝试一下的。
