人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍菠菜拌豆腐,抽时间自己一定要做一下。

1.原料图

2.菠菜洗净,焯水

3.剁碎成合适的大小

4.豆腐切块,锅中水烧开,加少许盐,焯水3分钟

5.将过水的豆腐沥干,碾碎

6.加入切碎的菠菜

7.加入适量盐、蒸鱼豉油、黑胡椒碎拌匀

8.用碗扣过来做成小菠菜豆腐塔,吃的时候,撒上芝麻和香油即可
首先,看完菠菜拌豆腐的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。