清润补血银耳羹的做法

现在生活工作忙碌压力大，很多人在饮食方面都不注意规律性，就会引发各类的疾病，自己掌握一两道菜的健康做法，既能享受美味，还可以补充身体的营养，让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做清润补血银耳羹

2.鲜百合洗净剥开；

3.所有材料入砂锅，加水后大火煲开，转小火煮1小时，加入冰糖煮至溶化，关火，完成啦！

经常在外吃饭，对我们的身体健康可是不好的，小编为你介绍的这道自家的清润补血银耳羹，营养健康，您不妨去尝试一下，让家人吃的更加安全放心。