二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做绿茶咸粥

1.水烧开放入洗净的绿茶,转小火煮3分钟后捞出2/3绿茶

2.放入浸泡30分钟,并淋干水的大米,煮小火慢煮

3.大米煮开花,米汤变黏稠后撒入少许盐,搅拌均匀即可
这道绿茶咸粥做出来真的是非常诱人,小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下,不知道你是什么想法。
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1.水烧开放入洗净的绿茶,转小火煮3分钟后捞出2/3绿茶
2.放入浸泡30分钟,并淋干水的大米,煮小火慢煮
3.大米煮开花,米汤变黏稠后撒入少许盐,搅拌均匀即可
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