黑小米红枣粥的做法

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做黑小米红枣粥。

1.黑小米淘洗干净，把淘洗干净的小米倒入装有清水的锅里，放到火上

2.1要沿着一个方向搅拌

3.2大火烧开，转小火。放入红枣

4.大约20分钟，粘稠香甜的小米粥就熬好了

黑小米红枣粥这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。