补脾安神养生粥的做法

你带我们去饭馆吃饭，看到美味佳肴，上桌的时候都快流口水了，这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的，小编现在给大家介绍补脾安神养生粥，自己看完自己去厨房做一下。

1.1大枣浸泡片刻，洗净

2.2红豇豆凉水浸泡一宿，洗净

3.1面粉中加少量水，搅板均匀，成面糊

4.2锅中放水，放入大枣、豇豆（大枣和豇豆的比例为2:1），煮至开过冒泡即可

5.煮好大枣、豇豆捞出，放入保鲜袋中，用擀面杖擀成糊状

6.将豆枣糊直接倒入煮豆枣的水中

7.用勺子将水和豆枣糊搅拌均匀

8.在锅中慢慢调入面糊，搅拌均匀

9.煮至开锅，盛出即可

看完关于补脾安神养生粥做法的详细介绍，你是不是很兴奋，是不是迫不及待想自己尝试呢？那就不要犹豫了，赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你，让你做出最美味的它。