在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其实自己什么都没有，因为最重要的健康没有了。那么，想要找回健康的你，该怎么办呢？其实完全可以从饮食上找回。那么，现在就让小编来教您如何做好番茄鸡翅这道菜吧。
1.12将洗净的鸡翅上划上两刀；
2.21将划好口的鸡翅放在容器内，加入大葱和姜片；
3.再加入盐， 料酒， 酱油， 白胡椒和味精放入冰箱中腌制二个小时以上；
4.在锅中烧热油，油温五，六成热下入鸡翅炸；
5.将鸡翅炸炸至两面金黄时捞出；
6.在锅中加入适量的油，倒入番茄汁（我用搅拌器捣碎的一个番茄）和番茄酱的混合液；
7.烧开后下入炸好的鸡翅， 烧上十分钟；
8.再加入适量的糖，盐等调料再烧五分钟即可。
9.将烧好的鸡翅层盘， 摆好后再将番茄汁淋上一些；
常年吃外卖的你，如今掌握了番茄鸡翅做法，肯定想自己去厨房做做看。相信自己，做出来的东西绝对别有一番风味。
