癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于香辣牛腩煲

1.葱切段,姜切片,大蒜要多些,整粒就行

2.草果一个,桂皮一小段,八角两粒,干山楂、干辣椒适量

3.豆瓣酱一大勺,冰糖适量

4.牛腩切大块,最好精选有一层牛筋完整包裹着的,这样的牛腩煮出来软糯粘滑,非常好吃

5.水开后放入牛腩

6.焯水去血沫

7.再用温水清洗干净杂质

8.锅中放适量油,中火爆香姜片和大蒜

9.再放入葱白、桂皮、草果、八角和干辣椒爆出香味

10.调小火加入豆瓣酱和冰糖

11.炒出红油

12.转大火放入牛腩,翻炒约两分钟,加数滴香醋,炒出香味后加适量料酒,继续翻炒至酒味挥发,调中火

13.加入适量生抽和老抽,翻炒至上色

14.加入适量开水至没过牛腩四分之三处

15.煮开后移入高压锅,上汽后转小火25分钟关火,自然排气后打开即可
香辣牛腩煲的详细方法步骤已经介绍完了,了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了,相信自己开始练习吧。