如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好猪肉大头菜蒸饺。

1.烫白面,用80度水一点一点往面上到成麦穗状

2.1揉成团

3.2凉后

4.12活肉馅加入所有料拌

5.21活肉馅加入所有料拌

6.12加入葱姜

7.21加入葱姜

8.把大头菜切碎

9.把大头菜切碎

10.切碎

11.切碎

12.1加入肉馅中

13.2加入肉馅中

14.1面醒好下剂

15.2拌匀

16.擀皮

17.包入肉馅

18.捏好

19.成型

20.摆入锅中

21.蒸8分钟

22.出锅

23.好了
吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的猪肉大头菜蒸饺。