现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习意式肉酱肉丸饭的做法吧！
1.1豌豆用开水煮熟后冷却备用。
2.2准备米饭一碗。
3.1洋葱、青椒、西红柿切丁，备用。注意，西红柿的丁要切的尽量小一点。
4.2肉丸煮熟备用。
5.倒一点油放入锅中，烧热后先放洋葱和青椒，炒出香味。
6.加入西红柿丁，翻炒。
7.炒西红柿的时候用勺子按压西红柿，让其出汁，加入适量温水。
8.加入两大勺番茄酱，加入盐和胡椒粉调味，用小火将水煮成较为浓稠的汤汁即可出锅了。
节假日期间走亲访友的机会很多，如果你能够独自做好意式肉酱肉丸饭，那么在亲友面前，你是不是可以好好地“炫耀”一番？想想自己都会好开心吧。
