夏季必备的果汁的做法

在早晚温差比较大的情况下，胃肠道就非常挑剔了，一道好菜必不可少，学会做夏季必备的果汁这道菜是每个好妈妈必备的诀窍，记得在烹饪过程中放入少量姜、蒜，一般不爱吃辣椒的朋友别放哦，否则会影响味道。

1、浸泡水果

2、将水果去芯，切小块（这样比较好切榨）

3、准备好机器，准备开榨

4、榨好了，美味！是夏天避暑的最好

自己花点时间做些简单的菜肴，不仅美味还能保持健康，还是值得的，夏季必备的果汁的做法简单，适合忙碌上班族。