健康对我们每个人来讲都是极其重要的,而饮食对于健康又是有很大影响的,因此,在生活中我们应在饮食方面有所讲究,西兰花蔬果汁的做法简单,不需要过多的技巧就可以轻松地做出来,值得推荐。
1、西兰花摘洗干净,掰成小朵,香蕉去皮,酸奶准备好。
2、燕麦片放到锅内翻炒,小火大概十分钟。
3、把西兰花香蕉酸奶倒入榨汁机,
4、西兰花蔬果汁榨好,在撒上一些炒熟的燕麦片。
有条件的话,在家里自己做饭还是值得提倡的,此时不妨了解一下有关西兰花蔬果汁的做法。
健康对我们每个人来讲都是极其重要的,而饮食对于健康又是有很大影响的,因此,在生活中我们应在饮食方面有所讲究,西兰花蔬果汁的做法简单,不需要过多的技巧就可以轻松地做出来,值得推荐。
1、西兰花摘洗干净,掰成小朵,香蕉去皮,酸奶准备好。
2、燕麦片放到锅内翻炒,小火大概十分钟。
3、把西兰花香蕉酸奶倒入榨汁机,
4、西兰花蔬果汁榨好,在撒上一些炒熟的燕麦片。
有条件的话,在家里自己做饭还是值得提倡的,此时不妨了解一下有关西兰花蔬果汁的做法。
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