一个人生活,常常没有做饭的动力,想要丰富饮食,却又担心吃不完。彩虹曲奇这道菜可以解决你的烦恼,这道菜可以满足人体每天所需摄入的营养,而且份量可以自己掌握,单人餐也可以很丰富。
1、黄油室温软化,加糖粉拌匀。
2、加入2个蛋黄拌匀。
3、筛入270g低粉,拌匀。
4、揉成团
5、面团分2份,1份冰箱冷藏,剩下的1份分6等份。
6、加入食用色素。
7、每个色素团擀成面皮,一层一层摞起来,中间刷上蛋白液,切小块,冷藏一下,外面用冷藏过的面团包起来。当然也可以随意组合。然后冷冻2h.
8、取出切1cm左右小片,平铺烤盘。中层170度烤12分钟即可。放凉装瓶。
想要拥有健康强壮的身体,我们首先得把饮食重视起来,彩虹曲奇的做法很简单,什么时候想吃了都可以做。