身体健康时，合理的饮食能够帮助维持健康，不慎患病时，正确的饮食可以帮助身体恢复，促进疾病痊愈，无论如何，我们都不应在饮食上随便对付了事，家常寿司的做法简单，还可以对一些疾病起到食疗的功效。
1、准备好食材，黄瓜 火腿肠 红萝卜 切成条，鸡蛋烙好也切成条，米饭用香油拌一下。
2、将紫菜放在寿司帘上面。
3、然后将白米饭放在紫菜上铺平了。
4、再上面放上黄瓜 火腿肠 鸡蛋 红萝卜
5、然后由下往上卷起来，摁买了。
6、形状出来了。
7、刀先抹点冷水切的时候不粘刀，直接切成小段就行了。
8、成品出来咯！请品尝吧！
家常寿司是不是简单易学呢？在进行菜肴制作的时候，要注意把握好调味，注意适量加入酱油，避免味道过于浓烈。
