合理的饮食不仅对身体健康有好处,对于一些疾病也能起到一定的食疗效果,在平时我们一定不要在一日三餐上随便将就,其实许多美味的饭菜并不需要太多的技巧,双椒鸡蛋炒饭的做法就很简单,而且含有多种营养成分。
1、米饭准备好,最好是隔夜的剩米饭,容易炒散些。
2、青椒和红椒洗净切小快备用
3、鸡蛋打散备用
4、锅内倒油大火烧至七分倒入打撒的鸡蛋炒至松散
5、再把双椒和米饭倒进去快速的翻炒,把米饭用锅铲压压
6、大火炒两天钟后加适量的生抽,盐和鸡精再翻炒一下了好了
7、装盘开吃了
双椒鸡蛋炒饭的做法你是不是学会了呢?在做双椒鸡蛋炒饭这道菜的时候不要加生抽或是老抽,这样菜的颜色就太浓了。