香蒜蜂蜜鸡扒的做法

当今社会许多女性还是不会做饭，进厨房之后手忙脚乱，但是香蒜蜂蜜鸡扒的做法一定会令你振奋不已，因为实在太简单了，学会这道菜之后，你一定不再是厨房生手，记得准备起锅的时候洒入一些料酒、啤酒，味道会更加扑鼻。

1、准备好材料

2、鸡胸肉去掉筋膜，从中间切开两大块，两面均匀抹上盐和胡椒粉

3、蒜剁成泥，加入蜂蜜中，加少许油均匀搅拌

4、准备深凹的碗，鸡胸肉放入并均匀涂抹上酱汁，保鲜膜封好，冰箱冷藏1小时

5、锅预热加油，腌制好的鸡胸肉沥去酱汁，入锅煎

6、煎至两边金黄

7、腌制的酱汁煮沸，浇上鸡胸肉中即可食用

长期在外吃饭不仅容易影响健康，还可影响家庭和睦，香蒜蜂蜜鸡扒的做法非常容易，不妨多做来吃。