忙碌的生活让很多人在饮食方面马虎应对，随随便便应付自己的一日三餐，殊不知，这样容易导致身体处于亚健康状态，其实，彩色汤圆饺的做法简单又好吃，是一道值得推荐的家常菜肴，不妨可以常吃。
1、西瓜榨汁（榨汁不加水）
2、菠菜榨汁（榨汁的时候尽量不要加水，会稀释菜的颜色）
3、糯米粉分三分，一份用温水，一份用菠菜汁，一份用西瓜汁和面
4、和好的面团分成小剂子（如果面团太干，手上就沾点水把面团揉一下，面团太干包馅儿的时候会开裂）
5、取一个小剂子，按扁，里面放入豆沙馅儿，捏成饺子形状（黑芝麻馅儿都可以，馅料要提前放入冰箱冷藏）
6、用小花模具压一朵小花
7、粘在饺子上
8、锅里烧水，水开了才依次下入包好的汤圆小饺，汤圆漂浮起来就熟了
9、捞起装碗里或者盘里或者小碗里即可
长期在外吃饭不仅容易影响健康，还可影响家庭和睦，彩色汤圆饺的做法非常容易，不妨多做来吃。
