随着竞争的日益激烈,越来越多人开始加班加点,饮食也是随便吃一些东西就算是一顿了,长期如此,身体健康就很可能会有问题,其实,核桃红枣粥的做法简单,即使时间少,大家也不妨自己在家做来吃。
1、准备核桃,红枣,红糖和大米
2、大米洗一遍放入锅中,加入红枣,红糖和核桃,加入适量的水
3、大火煮沸,转小火煮30分钟
4、核桃红枣粥就做好了
5、补血
越来越多人意识到了健康的重要性,核桃红枣粥的做法简单,而且也对健康很有好处。
随着竞争的日益激烈,越来越多人开始加班加点,饮食也是随便吃一些东西就算是一顿了,长期如此,身体健康就很可能会有问题,其实,核桃红枣粥的做法简单,即使时间少,大家也不妨自己在家做来吃。
1、准备核桃,红枣,红糖和大米
2、大米洗一遍放入锅中,加入红枣,红糖和核桃,加入适量的水
3、大火煮沸,转小火煮30分钟
4、核桃红枣粥就做好了
5、补血
越来越多人意识到了健康的重要性,核桃红枣粥的做法简单,而且也对健康很有好处。
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