1.3岁以下的幼儿不但不推荐吃开心果，而且对于其他坚果类食物，也不推荐吃，因为坚果质地比较硬，幼儿吃了会引起卡喉，其次开心果是高蛋白、高油脂食物，吃后容易引起消化不良。
2.虽然过敏人群中对开心果过敏的人很少，但开心果也有较高的蛋白质含量，蛋白质是常见的过敏源。食用开心果后，皮肤瘙痒、咽喉水肿等反应会导致死亡，严重时应在检查前避免再次食用。
3.腹泻人群，开心果中含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的功效，可在腹泻人群食用后加重腹泻症状，最好不要吃。
4.开心果一种干果类食物，脂肪含量高，热量高，身体吃了以后会加重体内的火气，而且容易上火的人本身就是火气比较重，吃过量的开心果会加重牙龈肿痛、口腔溃疡或皮肤长痘等上火症状。
