红豆薏米打成豆浆一般是能去湿气，但是只可以起到辅助调理和改善的效果，同时还不会对身体健康造成影响，也有利于补充身体所需的营养物质。
红豆薏米中的营养价值是比较高的，不仅含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素和膳食纤维等，同时含有丰富的矿物质，这样可以起到补充身体所需的营养的效果，也有利于自身的健康。而薏米属于一种比较常见的排湿食物，一般可以起到有效的排湿的效果，也可以起到强筋骨和健脾胃、利小便的作用，这样对于高血压和高血糖情况，可以起到很好的调理和改善作用。而红豆属于一种可以起到软化血管和补气血的效果，同时还可以起到促进血液循环，对人体健康是比较有益的。
这也就导致红豆薏米一起打豆浆饮用，可以起到去湿气和调理身体的效果，同时对身体健康还比较有益，但是在打豆浆之前需要将薏米和红豆用清水泡至少三个小时左右才可以打，这样才可以使营养物质更加充分的对身体吸收和消化。
生活中为了促进体内湿气的排出，一定要注意避免吃高油脂和高脂肪及寒凉性的食物，以免对身体的调理和改善造成影响。
