梨茶怎么熬可以润肺止咳?

梨茶熬的时候放冰糖或者是川贝母可以润肺止咳,改善咳嗽咳痰的症状。如果天气比较干燥没有及时补充水分,身体出现了上火,可能会出现咳嗽咳痰的症状,不是特别严重,可以在家熬梨茶,每天喝一些,润肺止咳化痰。

1、加入冰糖:梨具有生津止渴的功效,也能够润肺止咳、益脾止泻,针对于呼吸系统或者是肺功能低下的人群,有很好的调理效果,可以保护肺部,避免空气当中灰尘的吸入,不需要把梨皮削掉,也是有影响的,洗干净梨之后选择适量的冰糖,大概是50克左右,把梨切成小块,锅里面加入水烧开之后,把冰糖和梨放进去,大火烧开之后转为小火,慢炖10分钟左右。

2、川贝母:川贝母有润肺止咳的效果,所以在熬梨茶的时候加入川贝母,效果可以更加理想,把尾部跟顶部切下去,里面中心的一部分挖去,里面放入川贝母以及冰糖,把顶部盖上去,选择干净的碗,把梨子放进去,倒入少量的水,盖上锅盖之后蒸梨,水开之后大概需要15分钟左右,可以关火,温度合适的时候少量喝。

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