痛风性肾病的病人可以每天喝少量的清茶,比如绿茶等,但是切忌喝浓茶。病人饮茶能降低血尿酸,预防痛风病的发生。而且茶叶水能利尿,碱性茶还能减少尿酸的产生,防止痛风病的发生。但是,喝茶过多或过长时间会导致急性痛风,茶叶中的某些物质甚至可能影响尿酸的排泄。因此,痛风性肾病患者比喝茶水更适合喝白开水或苏打水,苏打还能促进尿酸的排出。
痛风性肾病患者在饮食方面应该选择面粉、洋葱、水果、牛奶、鸡蛋等低嘌呤食物。水份多的水果对病人同样有益,通过增加排泄次数使尿酸排出,从而减少对肾脏的损害。痛风性肾病的人要少吃盐,一天2-5克就足够了。尿酸在体内大量存在,可以吃一些碱性的食物,增加尿酸的溶出度,而其中所含的维生素C可促进尿酸在组织中的溶解,有利于尿酸的排出。此外,大豆、海藻、花椰菜、蘑菇、扁豆等高嘌呤食物都不能吃。
痛风性肾病的发病很难发现,其发展及其缓慢,通常要经过十、二十年才能被发现。因此日常生活要多注意,饮食方面也要多注意健康、节制。最好是在饮食方面尽量选择低嘌呤的食物。痛风患者每天喝少量的清茶,比较适合喝尿酸较高的饮料,有助于尿酸的排出。
