煮虾的做法有哪些?

虾子富含钙质,而且有各种各样的烹煮方法,所以说一直以来很多人对虾肉都是比较喜爱的,那么煮虾子应该怎么煮才更好吃一些,当然也要了解一些诀窍,而下面要介绍的是油焖大虾以及清蒸大虾的做法。

煮虾的做法有哪些?

油焖大虾,需要的食材就是海虾,将白糖、番茄、橄榄油等这些调味食材准备好,去除虾线之后,用水洗干净沥干水,待用在锅中烧油,油热至八成后,把姜丝煸炒,爆出香味之后再放入大虾一起煸炒,虾身变红之后加入适当的盐糖煸炒,盖上锅盖焖煮,再倒入适当的番茄酱翻炒,就可以出锅了。

清蒸大虾,其实也是最常见的一种吃法了,可以起到很好的补肾壮阳益脾胃功效,尤其是对于女性朋友来讲,也是比较理想的保健食物,准备好大虾、香油、料酒、酱油等这些食材调味料,将大虾清洗干净,剁去脚须,拆除沙袋以及虾线,把大虾放入盘内,加上料酒、味精葱、姜、花椒等放到蒸笼上去蒸十分钟,取出之后将葱、姜、花椒、醋酱油兑成汁,供蘸食。

而且虾营养丰富,含有蛋白质,是鱼蛋买的几十倍,而且肉质松软,容易消化,所以对老人小孩来说也是比较保健的,还可以改善身体虚弱以及保护心血管系统的功效,有助于预防高血压心肌梗死等这些疾病,所以食疗以及保健价值是很高。

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