吃红薯叶一般是不会产生明显坏处的，但是对于一些特殊人群吃了红薯叶之后，可能会出现腹痛以及身体消瘦的情况。
红薯叶指的是红薯的叶子，这属于一种比较常见的食物，在平时只要正常的吃，通常是不会对身体健康造成影响的，红薯叶当中含有大量的膳食纤维以及微量元素，能够为身体补充营养物质。
但是如果本身出现了脾胃虚弱者通常是不可以吃红薯叶的，否则会对胃肠道产生一定的刺激，主要是里面的膳食纤维含量比较多，会增加肠道蠕动伴随腹部疼痛以及腹泻的症状表现。另外红薯叶摄入之后会增加饱腹感，减少其他高热量以及高蛋白质类的食物摄入，影响到食欲会干扰人体对营养元素的吸收以及利用，时间久了之后也会是身体消瘦。
所以在平时吃红薯叶的时候，也要根据自身的体质，然后选择合适剂量。生活当中需要保证各项营养均衡摄入，不可以过度的挑食或者是节食，要多吃维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果，还要搭配蛋白质含量高的饮食，保证人体吸收足够的营养物质。
