菱角炒肉有毒吗

菱角炒肉通常是没有毒素的，两种食物搭配在一起一般不会出现相克反应，可以使营养更加的全面，有利于身体的健康和营养吸收，能从一定程度上促进消化、健脾开胃，但是每种食物在吃的时候都不能过量，避免加重肠胃负担。

菱角当中有维生素、微量元素和钙铁锌等营养，肉食当中有蛋白质脂肪，炒肉的时候一般会选择猪肉，猪肉当中有脂肪、蛋白质、钙铁锌等，都属于人体必不可缺失的营养成分，在炒的过程当中一般不会引起营养流失，也不会产生毒素，可以适当的吃。