叶黄素酯软糖通常可以对自身的视网膜起到保护作用，甚至还可以起到补充色素以及着色的作用。
1.视网膜保护：叶黄素酯软糖里面的主要成分是叶黄素酯，而叶黄素酯可以对眼睛起到保护作用，叶黄素酯在进入体内之后可以有效的过滤蓝光，甚至还可以用于抵抗DHA氧化可以对视网膜起到保护作用。
2.补充色素：叶黄素酯在经过人体吸收之后会转变成叶黄素，进入体内之后，可以对眼睛的视网膜黄斑区或者是黄斑色素的密度起到保护作用，可以促进黄斑的发育，甚至还可以延缓眼睛的老化以及防止病变，可以对眼睛的色素起到比较好的保护作用。
3.着色作用：叶黄素酯软糖里面的主要成分当中会含有类胡萝卜素脂肪酸酯，在进入体内之后可以替代化学合成的食物及着色剂，甚至还可以提高健康的水平，有利于自身眼部视力的健康。
平时在吃叶黄素酯软糖期间还需要做好视力的护理，最好不要长时间的看电子产品，避免自身的视力受到影响，不利于自身眼睛视力的健康，还需要适当的吃些胡萝卜，补充体内所需要的胡萝卜素。
