泡米粉可以选择用温水，尽量不要用开水冲泡，容易使米粉里面出现疙瘩，需要掌握好水温，可以控制在70度左右。
泡米粉的时候可以顺着一个方向搅拌，将水温掌握好，通常不会破坏到米糊营养成分，宝宝在4个月到6个月左右可以适当的添加辅食，刚开始吃的时候可以选择吃米粉，循序渐进慢慢一点点添加，能够保证身体所需要的营养，一般情况下可以吃到一周左右，一周左右的宝宝基本上已经长牙齿了，咀嚼能力会有所增加，胃肠道基本上已经发育完善了，可以适当的添加别的辅食，有胡萝卜米粉和大米米粉，可以根据宝宝发育阶段以及身体情况选择比较适合的米粉补充，更有利于成长发育。
宝宝添加辅食之后每天需要适量的喝温开水，避免长时间不喝水有可能会引起上火，添加辅食之后饮食要规律，每天适当的吃一些胡萝卜泥和鸡蛋羹等，胡萝卜泥里面含有丰富的维生素成分，鸡蛋羹里面有蛋白质，补充维生素之后使宝宝身体抵抗力增加，减少生病的几率，对身体好处是比较多的。
