沙葱一般有促消化、降血压、发热散寒的功效与作用。
1、促消化：洋葱可以起到促消化的功效，使用期间有改善消化不良的作用，有利于缓解身体出现的食欲不振和肠胃胀感，有利于改善身体出现的腹部胀气和这样痛痛多重的不良症状，有利于症状逐渐的好转和恢复，还有利于提高身体的消化功能。
2、降血压：洋葱有降血压的功效，有改善身体高血压的作用，有利于血压逐渐的好转，还有利于缓解高血压引起的头晕头痛和身体乏力等多种的不良症状，对降压可以起到良好的帮助效果。
3、发热散寒：洋葱有发热散寒的功效，孕期间通常有改善身体风寒的作用，还有利于促进体内的恶寒排出，从而可以缓解身体出现的怕冷等多种的不良症状。
洋葱属于是刺激性的食物，日常要避免一次性或者长时间过多的吃，有可能会导致胃部受到刺激，容易引起胃酸分泌增多，还会导致身体出现胃部反酸和烧灼以及疼痛等多种的不良症状，不利于身体健康，可能会导致胃部的健康造成影响或者引起胃部疾病等多种的后果。
