土豆这种蔬菜富含丰富的淀粉，水分和无机盐，有很多人经常会用土豆用来敷面膜。土豆具有淡化人们脸上痘印和疤痕的作用，而且用土豆来敷到皮肤上能够解决很多皮肤表面问题，有些哺乳期的女性经常会出现没奶的现象。所以有的人会想到用土豆来敷奶。下面来了解一下土豆敷奶应该怎么处理？
准备卷心菜大片叶片6片，将卷心菜的叶片去梗整平及洗净，装进塑胶袋，置冷冻库冰冻3小时；冰敷时平躺，将叶片覆盖在乳房上，乳头及乳晕不要冰敷，叶片上覆盖一条乾毛巾吸水，请于喂奶或挤奶后冰敷，可冰敷3～4小时，一天冰敷2次。
选择綠色的卷心菜葉。如果卷心菜葉太大或太硬而无法包住乳房，用擀面棍等东西将卷心菜葉压一压再使用。用高麗菜葉将乳房包起來，放置约20分钟。一天放兩次就足够了。通常用兩、三次或甚至一次高麗菜葉就有效。有人說在每次哺乳后，用卷心菜葉敷乳房。 有的人则担心这么常用卷心菜葉会减少奶量。当乳房消除肿胀到感觉比较舒服时，就要马上停止使用卷心菜葉。
冰敷也可以帮助消除肿胀。
假如你在婴儿出生后三、四天的时候，腋窝处发生肿块，也可以在腋下敷卷心菜葉來消胀。
我是都用卷心菜敷，另外吃活力mama卵磷脂也很有效 上次乳腺塞住，看网友说淘宝有卖就买了一盒，那次塞奶吞了两颗 奶变的很好挤 奶水也比变的很白很浓
