大姨妈这种东西在女生身上是最常见的一种生理反应，女生到了一定的年龄就会出现大姨妈，大姨妈就是下体流血的情况，基本上一个月来一次，也会出现其他特殊情况，比如说月经推迟等等，来姨妈的时候同时还会伴随着一些其他并发症，比如说肚子疼，那么大姨妈头疼怎么回事？
经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状都是正常的啊.月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.
关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因. 生活护理:注意月经期保养：1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴 。
这种症状是经期综合症,经期综合症是女性月经来潮前会出现一些不适现象,告诉你将要来月经.如不少青春少女在月经来潮前几天会出现情绪波动,易怒,失眠,头痛和浮肿等证状,到月经来潮后,这些症状会逐渐减轻或消失,医学上把这种现象称为经前期综合征.
指导意见：
经期综合症目前尚无特效的治疗方法.主要应加强体育锻炼,保持乐观情绪,克制自己的烦躁心情.在日常生活中注意劳逸结合,不要过分紧张,饮食清淡,多吃蔬菜水果.可用谷维素治疗,每日三次,每次20毫克,或服用中成药逍遥丸,有一定疗效生活护理。
