吃了长效避孕药不来月经一般可通过饮食调理、停止用药、口服药物等方式进行改善，通常能够起到比较好的调理效果。
1、饮食调理：由于患者日常营养摄入不足，可能会导致气血两亏，建议患者在日常生活中多食用一些红枣，桂圆，枸杞，阿胶的补充气血的食物。
2、停止用药：由于避孕药中含有一定的激素成分，可能会影响体内的激素水平，进而影响月经来潮，建议患者遵医嘱及时停止用药或者调整药物剂量，以免影响身体健康。
3、口服药物：由于长效避孕液中含有丰富的孕激素成分，可能会影响体内的雌激素水平，建议患者遵医嘱口服炔雌醇片、戊酸雌二醇片等补充雌激素的药物进行治疗。
除此之外，患者也可通过静脉滴注等方式进行治疗，也能起到比较好的治疗效果。
