随着社会经济发展和生活水平提高，糖尿病已成为常见病、多发病。特别是女性，经期、孕期、更年期等不同阶段的生理变化，都会使得血糖水平发生变化，引起糖尿病的发生和加重。因此，糖尿病女性的养生调理尤为重要。
在中医上，糖尿病能用“消渴病”一词概括，是由虚火上炎、气郁水滞、阴虚火旺等因素引发的。针对不同情况，中医的治疗方法也不同。
控制饮食是糖尿病治疗的核心。早餐一定要吃，一天三餐要均匀分配。中医认为，不同食物的性味有所不同，需要根据自身实际情况科学搭配。比如说，苦瓜、山楂、薏米之类清热降火、利水消肿的食物有利于糖尿病的控制，但如果个人脾胃虚寒，就应该避免过度食用寒凉食物。
此外，中医认为情志因素对于糖尿病有重要影响。由于情志不当会导致气滞、血瘀，从而引发慢性病。因此，保持乐观心态、情绪舒畅是糖尿病患者的护理重点之一。适当的运动也对于糖尿病控制效果明显。例如，散步、太极、气功等低强度、中长时间的运动方式有利于增强身体代谢功能、减轻血糖负担。
最后，糖尿病患者注意药物的正确使用，剂量和服用时间尽量在医生的指导下进行。同时，还应该定期复查，避免出现低血糖、高血糖等情况。
总之，中医养生调理能够从多个方面提高糖尿病女性的生活质量。饮食、情志、运动和药物等方面的综合管理，既能控制病情，又能提高机体自身调节能力，在不断摸索中不断拓宽治疗范围。真正做到糖尿病的健康管理，需要患者自身的努力和家人的支持。
