紫色辣椒可以吃吗

紫色辣椒的功效和作用是促进血液循环和抗氧化，同时也可以降低胆固醇。

1、促进血液循环：紫色辣椒是平时生活中常见的一种蔬菜，这种蔬菜当中含有的成分能够有效的促进身体的新陈代谢和血液循环，改善冻伤以及血管性疼痛的症状。

2、抗氧化：紫色辣椒当中含有的抗氧化物质是比较多的，在生活中适当的选择以后能够有效的防止自身的皮肤受到氧化，从而达到美容养颜的功效。

3、降低胆固醇：紫色辣椒当中含有的维生素C含量是比较多的，在平时生活中适当的选择以后能够有效的抑制心脏疾病，以及冠状动脉粥样硬化。