一、喝茶对人的身体健康是有很大的好处的:
1、喝茶能够使人提神,增强思维和记忆能力。
2、能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
3、茶还有降血脂,还含有身体必须的,可以延缓衰老,有一些差还可以减肥和美容的作用等。
二、喝茶的坏处:
1、过量饮茶,会增加人体肾脏的负担;
2、茶里面含有大量的咖啡因会加重胃肠病患者,神经功能障碍,肺病等患者的病情。
3、孕妇还不适宜茶等。所以建议可以适量喝一些绿茶,但是不能多喝。
一、喝茶对人的身体健康是有很大的好处的:
1、喝茶能够使人提神,增强思维和记忆能力。
2、能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
3、茶还有降血脂,还含有身体必须的,可以延缓衰老,有一些差还可以减肥和美容的作用等。
二、喝茶的坏处:
1、过量饮茶,会增加人体肾脏的负担;
2、茶里面含有大量的咖啡因会加重胃肠病患者,神经功能障碍,肺病等患者的病情。
3、孕妇还不适宜茶等。所以建议可以适量喝一些绿茶,但是不能多喝。
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