蒸菜是生活中很常见的,主要是通过水沸腾只有的水蒸气来让食物变熟,蒸菜不仅可以作为主食进行食用,还可以制作很多的小吃以及糕点,而且食物的味道也非常理想,不仅可以对蔬菜进行蒸,还适应于各种肉类,这种方式让食物的营养以及原味得到了保留,还可以减少食物的油脂,那么蒸菜有那些呢?
第二,粉蒸将加工好的原料用炒好的米粉及其他调味料拌匀,而后放入器皿中码好,用蒸汽加热成软熟滋糯。.原料的选择加工:粉蒸通常选用质地老韧无筋、鲜活味足、肥瘦相间或质地细嫩无筋、易成熟的原料,例如鸡、鱼、肉类和根茎、豆类熟菜等。原料的成形多以片、块、条为主。调味:粉蒸菜肴要求先进行调味,经腌制入味后的原料,蒸制时才能取到良好的效果。粉蒸菜肴的味型常有咸鲜味、五香味、家常味、麻辣味、咸甜味。拌制过程中所需要的米粉,一般是将籼米炒至微黄,晾干研磨成粉面。拌制的干稀程度也应根据原料的老嫩程度和肥瘦比例灵活掌握。装盘:粉蒸原料在摆放时应当疏松,相互之间不能压实压紧,否则影响菜肴的质量。质感细嫩松软的菜品,用旺火沸水速蒸;质地软烂不散的菜品,用旺火沸水长时间蒸。成菜特点:呈金黄色,味醇香,油而不腻。
蒸菜有那些呢?旱蒸又称扣蒸,原料只加调味品不加汤汁,有的器皿还要加盖或封口。原料的选择加工:旱蒸菜肴大多采用新鲜无异味、易熟、质感软嫩的原料,例如鸡、鸭、鱼、虾、猪肉、蔬菜、水果等。调味:大多数为咸鲜味,蒸制成菜后,还应调味或辅助调味。装盘:利用旱蒸方法成菜,有的直接翻扣入盘、碟等器皿上菜,如“龙眼烧甜白”;有的要加汤后上菜,如“芝麻肘子”;有的要挂汁后上菜,如“白汁鸡糕”;有的要淋味汁或配味碟上菜,如“姜汁目鱼”。成菜特点:形态完整,原汁原味,鲜嫩可口。