什么水果壮阳生精

壮阳生精的水果一般有桑葚、荔枝、猕猴桃等，但是只能够起到辅助的作用。

1、桑葚：桑葚属于比较常见的一种水果，富含了丰富的花青素以及微量元素可以补充体内所需的能量，同时还可以起到补肾壮阳的作用，改善遗精症状。

2、荔枝：荔枝味甘，性温，属于温热性质的水果，吃过之后可以加快人体的血液循环，起到壮阳生精的作用。

3、猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C和精氨酸成分，可以提高自身的免疫力，促进男性的血液循环，有助于提高性功，能达到壮阳生精的作用。