木耳和豆角大多数是可以在一起吃的这两种食物在一起摄入到体内不会对身体造成一些不良的反应，但是在一起吃的时候也要有所控制。木耳和豆角都是日常生活当中比较常见到的菜类，豆角是常见到的蔬菜，里面的营养成分比较丰富，包括身体所需要的维生素和矿物质，而木耳是一种菌类的食材，里面的营养成分同样比较高，除了含有维生素和矿物质之外，也有氨基酸以及身体所需要的铁元素等等，木耳和豆角里面的营养成分虽然有相同的地方，也有不同的地方，这些不同的营养成分在一起摄入到体内之后并不会产生相互的反应，也不会引起毒素的发生，所以两者能在一起搭配着吃。
木耳和豆角只要选择正确的方式在一起吃，不会引起不良反应，木耳必须经过提前泡发，然后用热水焯一下，豆角更应该炒熟或者是炒熟才可以吃，两种一起吃了之后，还可以吸收里面不同的营养成分，提供给人体在代谢时所需，但是吃的时候都要有控制，如果在一起摄入到体内过多有可能会引起肠胃道不良的症状。
