吃鸭掌可能会产生身体肥胖，而且也会出现脾胃虚寒。
1、肥胖：鸭掌一般是卤鸭掌，当中含有丰富的胶原蛋白或者蛋白质，属于一种高热量的食物，如果在生活当中经常摄入太多，可能会形成脂肪堆积在身体当中，从而导致身体产生肥胖的现象，容易产生过度臃肿。
2、脾胃虚：鸭掌也属于鸭肉当中的范围，属于一种偏凉的食物，在生活当中大量的使用，可能会产生脾胃虚寒，容易出现肚子胀气或者消化不良食欲下降的状况，影响到脾胃的正常功能。
吃鸭掌为了减少对身体的副作用，所以一定要注意控制摄入量在生活当中少量合理的吃，一般可以补充姨夫所需的胶原蛋白，能够增加皮肤的弹性，可以改善皮肤松弛和下垂的症状，让皮肤变得更加紧致或者是有弹性，同时也可以为身体补充所需的营养物质，改善身体虚弱的状况，在平常要注意少吃一些添加剂的食物或者辛辣刺激性的食物，不但会对胃部造成刺激，可能还会影响到身体的健康，要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，能够补充维生素。
