因为感冒的时候患者需要服用一些药物，再加上患者的身体还处于比较虚弱的状态，所以需要吃一些清淡的但是又含有丰富营养的食物。类似于方便面这样子的速食食品是在感冒的期间不要多吃的，对身体没有什么好处。
方便面作为现在快节奏时代的速食品受到了很多消费者的青睐，方便又快捷的原因注定了它并不是十分的心新鲜，也觉得不可能含有丰富的营养，所以不适宜在感冒期间食用。
方便面的面饼一般都是用油炸制成的食物，含油量和脂肪含量都十分的高，这样油腻的食物对人体吸收药物的没有一点作用，反而会起到副作用。而它的脱水蔬菜包里面虽然有各种各样的蔬菜，按理说应该是含有丰富的营养的食品，但是由于脱水的关系，蔬菜中含有的很多的营养元素也一同被脱掉了，就像那些蔬菜干和水果干是一样的原理，而感冒患者最重要的就是要补充足够的营养了。
因为方便面常常具有长时间的保质期，所以方便面的防腐剂含量和钠元素的的含量是十分高的，为的就是提高保质期，对人身体的健康十分的没有好处。
