柿子是一种很好的营养物质,可以吃一些柿子,但是如果吃了柿子并不会产生不良影响,所以吃柿子对身体有很大的帮助。 柿子在临床上的时候吃点柿子对身体没有影响,可能会产生副作用。 不过,长期大量食用柿子,或者空腹食用,会导致胃肠道负担加重、胃肠道刺激等。
如果柿子摄入过多,可能会加重胃肠道负担,导致腹部胀痛、恶心呕吐等症状。 柿子是一种寒凉的水果,如果是脾胃虚寒的人多食用柿子后,可能会对胃肠道造成刺激,还会出现大便增多等不良反应。 柿子含鞣酸较多,吃多了,除味苦、出现舌麻外,鞣酸与铁结合易发生结合,影响人体对铁的吸收与利用。 柿子中含有大量的果糖,如果吃得太多,身体内血糖水平会上升,对糖尿病患者血糖的控制不利,所以糖尿病患者不要多食用柿子。
